生活のパターンが整いません。 睡眠時間を取ることは,今年の目標ではありますが やり始めると,取り過ぎに。 それでも6時間ほどですけど。 どうやら,眠くてフラふらしながら 生きてる方が合っているのかな? 昨日の早朝,ひさしぶりにホームベーカリーでパ…
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