チョコレート・マフィンのカロリーは……
チョコレート・マフィンのカロリー,前エントリでは公表できないと申し上げましたが,あなただけに,こっそりお教えしましょう。特別ですよぉ。
こちらのサイトで測りました。
さすがに一斤分ですと 3,466kcalとメガトン級です。山型なので 6枚にカットしても高さの幅があるのですが,均してみますと 578kcalとなります。前のカットした写真は,さらに半分に切っていますから 289kcalです。(ほんとうは,もう少し薄くカットしています。7枚切りくらい?)
あら意外,常識的な量をおやつとして食べるなら,真っ向から非難すべき敵では無いのかも知れません。でも,朝食のトースト感覚で食べるのはイタダケマセン。だって,バターの量は5倍ほど入っていますし,玉子も贅沢仕様です。そして,今回はチョコレートですが,プレーン・マフィンでもチョコのかわりにお砂糖が幾分プラスされます。安心はできません。なによりコストも気になりますね。
うん,やっぱりスイーツとして楽しむのが正解かと。ふつー,朝から食べないでしょうけどね(笑)
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